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貓薄荷又叫「貓大麻」？對貓有咩影響？
Hi 各位貓奴，今日要同大家傾下俗稱「貓大麻」嘅貓薄荷（Nepeta cataria；又稱 Catnip）！
但唔好誤會！貓薄荷對貓係無毒無害嘅，關鍵成分係「荊芥內酯（Nepetalactone）」，能透過貓貓鼻入面嘅特殊感應器（犁鼻器）刺激佢哋嘅大腦愉悅中樞，引發短暫嘅興奮或放鬆反應。
貓食咗之後，常見表現包括典嚟典去、磨蹭嘢、喵喵叫、流口水甚至活力大爆發。貓薄荷仲可以幫手減壓、開胃，亦可輔助訓練或幫貓貓適應新環境，好處相當多！
了解【貓草 vs 貓薄荷】請睇：貓草係咩？貓薄荷、木天蓼比較？5 大功效與餵食建議一次睇！
貓薄荷同貓草、木天蓼、蟲癭果有咩分別？
好多人成日將貓草、貓薄荷、木天蓼及蟲癭果混為一談，但其實它們來自唔同嘅植物，對貓貓嘅作用都唔太一樣。
以下係比較一覽表：
| 名稱 | 植物來源 | 主要成分 | 對貓貓嘅效果 | 適用情境 |
|---|---|---|---|---|
| 貓草 | 禾本科（如小麥草） | 纖維、葉酸等營養 | 幫助排毛、補充營養 | 補充纖維、排毛球 |
| 貓薄荷 | 薄荷科荊芥屬 | 荊芥內酯 Nepetalactone | 興奮、放鬆、增進互動 | 紓壓、提振精神 |
| 木天蓼 | 獼猴桃科 | 獼猴桃鹼等生物鹼 | 可帶嚟興奮反應 | 需要強烈刺激時使用 |
| 蟲癭果 | 木天蓼變異果實 | 更高濃度嘅生物鹼 | 更強烈嘅愉悅反應 | 挑戰無感貓、獎勵使用 |
簡單嚟講，貓草好似係貓貓嘅「排毛沙律」，而貓薄荷、木天蓼、蟲癭果則係能幫助貓貓「情緒放鬆與提振活力」嘅植物。
但作用機制、有效成分同激發反應嘅強度有所唔同。
了解【蟲癭果】請睇：蟲癭果貓食唔食得？功效唔輸貓草？全面認識貓咪萬能藥！
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點樣使用貓薄荷？用幾多先啱？
常見貓薄荷產品類型：
- 新鮮葉片
- 乾燥葉 / 粉末
- 噴霧 / 泡泡
- 含貓薄荷嘅玩具
使用方式：
- 灑喺玩具、抓板、貓床上
- 裝入貓玩具內部
- 噴灑於指定物品，引導貓貓行埋去
使用建議：
- 每次使用：一細抓（約 1 茶匙）
- 頻率：每星期 1 – 2 次
- 時間：每次約 5 – 15 分鐘
- 用完記得收埋玩具，避免失去新鮮感
貓薄荷有無副作用？會上癮嗎？
雖然貓薄荷被稱為「貓大麻」，但實際上佢對貓貓係安全、無毒嘅，亦唔會令佢哋上癮。
但食用前仍須注意：
- 貓薄荷唔可以食過多，如果唔係可能導致：嘔吐、肚屙、胃部不適等症狀
- 因個體差異，有些貓貓會對貓薄荷無反應，亦有極少數會過度興奮或短暫躁動
以下類型貓貓建議避免使用：
- 6 個月以下幼貓（仲未發育完全，可能對貓薄荷無反應）
- 體弱、年老嘅貓
- 有呼吸道或心臟疾病嘅貓
- 若出現過敏反應（如打乞嗤、皮膚痕），應立即停用
貓薄荷邊度買？自己種要注意咩？
其實台灣嘅氣候好適合種貓薄荷，如果想種植亦可以參考以下注意事項：
- 鍾意溫暖、乾爽、日照充足嘅環境（每日建議日照 5 小時以上）
- 建議使用排水良好嘅沙質壤土
- 淋水時避免積水，防止根部腐爛
- 播種後約 2 – 3 星期發芽
- 若照顧得當，生長快速，可自行採收使用
花市、網店、寵物用品店都有賣貓薄荷種子、幼苗，唔想自己種嘅話亦有乾燥葉、粉末、噴霧甚至玩具可以選擇。
建議買返嚟後存放喺密封罐中，放喺陰涼乾燥嘅地方保存，若希望保持新鮮度，冷凍保存會係最理想嘅方式。
無論係自己種定係買現成嘅，選擇品質好嘅產品與安全嘅保存方式，先可以讓貓貓獲得最好嘅體驗！
貓薄荷相關 QA 大集合！
Q1：幼貓用唔用得貓薄荷？
A：建議等幼貓至少 6 個月以上先使用，因為大部分嘅幼貓對貓薄荷嘅成分無反應，等佢哋大個啲再試可能會更有感。
了解【幼貓可以食咩】請睇：幼貓可以食肉泥嗎？5 大幼貓肉泥 Q&A 一次解答
Q2：狗狗都用得貓薄荷嗎？
A：可以，但貓薄荷對狗狗嘅效果跟對貓貓唔同。
對狗狗嚟講，它能幫助佢哋放鬆情緒，但唔會似貓貓咁產生興奮行為。
Q3：貓薄荷人食唔食得？
A：可以，有些人會將貓薄荷沖茶，飲落據說有舒緩壓力、幫助睡眠嘅效果，亦可以作為天然驅蚊劑。
不過因為人類無對荊芥內酯敏感嘅感受器，所以唔會出現似貓貓咁嘅「High」反應。
參考資料
- https://www.petmd.com/cat/general-health/what-is-catnip
- https://www.humaneworld.org/en/resources/crazy-catnip
