貓咪可以吃鹽嗎?一篇看懂貓吃太鹹的風險、鈉含量與鹹味迷思

你是否也曾因為好奇,偷偷嚐了一口貓咪的罐罐,卻驚訝地發現「欸?怎麼鹹鹹的?」,然後開始擔心貓咪吃太鹹會不會傷腎?

「貓不能吃鹽」是許多飼主根深蒂固的觀念,但這個說法完全正確嗎?

市售主食罐的鈉含量安全嗎?

一、迷思破解:罐罐沒加鹽,為什麼嚐起來還是鹹鹹的?

當你嚐到貓罐頭的「鹹味」時,你吃到的很可能不是鹽,而是來自天然食材的第五味——「鮮味(Umami)」。

鮮味主要來自於三種胺基酸,這些胺基酸大量存在於肉類和部分蔬菜中:

  • 麩胺酸:來自海藻、扇貝、鯖魚、番茄等。

  • 肌苷酸:主要來自肉類,如蝦、豬、牛、雞、鮪魚。

  • 鳥苷酸:主要來自蔬菜,如香菇。

當這三種胺基酸混合時,會產生加乘效果,強化我們的味蕾感受,讓我們的大腦誤以為嚐到了「鹹味」。就像一塊品質好的牛排,即使不加任何調味,純粹的原汁原味嚐起來也充滿風味,這就是「鮮味」的魔力!所以,下次嚐到有味道的罐罐時,先別急著緊張喔

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二、貓咪真的完全不能吃鹽嗎?

答案是:貓咪需要鹽,但只需要極少量。

鹽的主要成分是「鈉」,而鈉是維持貓咪身體機能(如神經傳導、體液平衡)不可或-缺-的-礦-物-質。在野外,貓咪會透過獵物的血液、內臟來補充這些微量元素。

真正的問題在哪?

問題不在於「鹽」本身,而在於「過量」。市面上所有符合AAFCO等國際營養標準的合格主食罐或飼料,都已經精算出貓咪每日所需的鈉含量並足量添加。貓咪真正需要擔心的,是從人類食物、重鹹的零食或不合格的寵物食品中,攝取到遠超身體所需的過量鈉。

三、貓吃太鹹會怎樣?揭開高鈉飲食的3大健康風險

(一)增加腎臟負擔

這是飼主最擔心的問題。貓咪的腎臟天生就非常勞碌,過量的鈉需要靠腎臟過濾並排出體外,長期下來會對腎臟造成沉重的負擔,對於一個本來就容易有腎臟問題的物種來說,無疑是雪上加霜。

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(二)引發脫水與高血壓

攝取過多鹽分會讓貓咪口渴,增加飲水量。但如果飲水不足,就可能導致脫水。長期的高鈉飲食,也可能引發高血壓,進而影響心血管健康。

(三)影響心臟健康

高血壓會增加心臟的運作壓力,對於有心臟問題或老年貓咪來說,風險更高。

四、如何為貓咪的鹽分攝取把關?

  • 學會看營養標示:合格的主食罐都會標示鈉的含量,健康成貓的飲食中,鈉含量通常建議在乾物質的0.2%以上即可。

  • 相信你的舌頭:一個最簡單的判斷法,如果一個食物連你吃起來都覺得「有明顯鹹味」,那對貓咪來說,鈉含量絕對是嚴重超標了。

  • 杜絕人類食物:餐桌上任何加了調味料的食物,對貓咪來說都太鹹了,請務必禁止。

總結來說,貓咪需要適量的鈉來維持健康,而合格的主食罐已能滿足需求。飼主真正需要做的,是避免讓牠們接觸到任何額外、過量的鹽分,並學會分辨「天然鮮味」與「人工鹹味」的差別,就能為牠們的腎臟健康做好最棒的守護。

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