【紓壓生活系列 Part.4】貓咪壓力大的訊號有哪些？讓寵物訓練師帶你看！

貓咪的壓力是可以提前辨別的嗎?自然界中貓咪雖然是狩獵者，但同時也是其他動物眼中的獵物，貓咪會為了保護自己所以極力隱藏自己脆弱的那一面不讓狩獵者發現，這也造就了貓咪非常善於隱忍疼痛及負面情緒的個性，即使感受極大壓力，也很少會讓人馬上察覺，往往都是已經發展到常見的膀胱發炎、掉毛、禿毛、食慾不振、侵略行為….等等才會被發現。

每隻貓咪都是獨立的個體，他們會因基因不同、成長環境不同以及後天的學習，而發展出獨立的性格，在面對不同程度的壓力時，也會有不一樣的情緒反應與行為表現。

貓咪的訊號溝通至今仍然在演化中，其中當「近距離接觸時」，貓咪會透過「視覺溝通」來傳達訊息，並表達目前的情緒狀態，究竟是希望對方多靠近一點，還是想要保持一定的距離就好，這些訊息都可以透過一些可見的訊號來判別。

關於視覺訊號，壓力程度由低至高，可概括分為三大種類來識別：接近訊號、中性訊號及遠離訊號。

1. 接近訊號（distance-increasing）
與社交行為及母貓發情行為相關，想要接近對方或想要對方接近。常見的訊號：輕柔的喵叫聲、高舉尾巴、問號尾巴、互相嗅聞、磨蹭、呼嚕聲…等等，這時候的貓咪才是做好心理準備決定好要社交互動的，貓咪的壓力程度也最低。

2. 中性訊號（neutral）
想保持距離的訊號，不打算增加距離也不打算減少距離，壓力程度中等。常見的訊號表現：瞇著眼睛眨呀眨。

通常使用中性訊號的貓咪多半都是屬於放鬆的狀態，但並沒有打算有過多的社交互動。若我們在中性訊號下，還想再更近距離接觸時，其壓力程度就可能隨之增加。

3. 遠離訊號（distance-decreasing）
當下感受到刺激、威脅及恐懼，希望與刺激物增加距離。如果刺激過於靠近就會表現出逃跑或準備戰鬥的反應，壓力程度最高。

常見的頭部、面部遠離訊號表現如：瞳孔放大、耳朵下壓或後旋、面部肌肉緊繃、哈氣、轉頭看別處、舔嘴唇、打哈欠 …等等。

而身體呈現的遠離訊號表現如：靜止不動或動作異常緩慢、轉頭看別處、尾巴末端擺動、尾巴炸毛或尾巴靠近身體甚至夾在兩腿之間…等等。

遠離訊號的表現取決於貓咪所處環境是熟悉或是陌生，陌生環境貓咪當下通常會選擇躲藏或逃跑，若發現無法逃跑或者此地方是貓咪熟悉的地點，貓咪就可能會做出驅趕或侵略行為回應。

前面提到的三種訊號表達細膩且複雜，往往容易使人類忽略或產生錯誤解讀。而除了上面提到的遠離訊號外，若貓咪出現以下外顯行為，其實就表示著貓咪的壓力值已經非常高了，家長一定要立刻找出壓力源，緩解貓咪的焦慮問題！

當我們忽略這些壓力訊號，讓貓咪長期處於壓力狀態且無法得到緩解時，就容易造成免疫力下降，甚至導致疾病發生。

身為飼主的我們，除了釐清可能造成貓咪的壓力來源有哪些外，如果我們能嘗試去學習與能貓咪溝通的「喵星語言」，早一步讀懂貓咪訊號表達，從一些蛛絲馬跡觀察出貓咪的情緒反應，就能夠預防問題衍生，及早幫助貓咪移除壓力源或適度性的緩解壓力。

而當貓咪面對壓力源的刺激，處於衝突及負面情緒時，如何識別貓咪感受到壓力時，表現出的壓力訊號也非常重要，我們需要綜觀整體，評估環境清況以及事件始末，判斷出貓咪想表達的情緒後，再決定下一步該如何應對，如此一來，才能找出最合適的解決方法，讓人貓相處上更為融洽。